SUP-yoga

SUP Kurs Toril Sunde Apelthun 09

SUP-yoga

Har du lyst til å utfordre balansen på SUP-brettet? På denne økta får du prøve yoga på ein litt annan måte enn vanleg, nemleg på eit SUP-brett på sjølvaste Bygdin. 

Kurshaldar er instruktør frå 4 elements.

Kjøp

Gradering: Grøn 

Plassar: 8 per yoga 

Pris: 600,-

Tidspunkt:

  • Fredag 09:00 - 10:30
  • Laurdag 09:00 - 10:30

Utstyr:

  • Ulltøy
  • Handkle
  • Skift

Oppmøte:  DNT ung sin turinformasjon

I regi av 4 elements

Gradering av turar

Grøn (Enkel): Dette er stort sett korte og enkle turar som passar for alle, utan krav til spesielle ferdigheter eller utstyr. 

Blå (Midddels): Dette er turar som passer for deg som har grunnleggjande turferdigheter og er i normal fysisk form.

Raud (Krevande): Turar merka med raudt passer for erfarne turgåere, med god utholdenhet. Turane krev ofte gode tursko og bekledning. 

Svart (Ekstra krevande): Dette er turar som passar for erfarne fjellfolk, med god fysikk, styrke og utholdenhet. Gode tursko og bekledning trengs på desse turane. På desse turane vil me stille med nødvendig utstyr som stegjern, tau og sele etc. 

Merk at uforutsette hendingar som er utanfor Vinjerocks kontroll ikkje gjev krav på refusjon for allereie betalte aktivitetar.